よしだレディース
クリニック管理栄養士
おすすめレシピ“美味しいごはんで楽しく体質改善”

ポイント

みそ玉は、乾燥した具材を混ぜれば冷凍保存できます。紙コップに入れてお湯を注げばキャンプなどのアウトドアでも楽しめます。